GABA y cremas antiarrugas | ¿Qué son? | Acción, eficacia y beneficios para la piel

gaba

Información general

El GABA es uno de los principales neurotransmisores inhibidores del sistema nervioso central.

El acrónimo «GABA» se refiere a ácido gamma aminobutírico (INCI: ácido aminobutírico).

Gracias a su acción calmante, GABA se explota en varias áreas:

  • en cosmética, GABA forma parte de la formulación de cremas antiedad de última generación ya que favorece la ralentización del proceso de envejecimiento cutáneo;
  • en farmacología, GABA promueve la sensación de relajación: de hecho, muchos fármacos sedantes/relajantes musculares actúan estimulando los receptores GABA;
  • en los nutracéuticos, GABA se utiliza para formular suplementos específicos para promover el sueño o la relajación y para ayudar a combatir la ansiedad.

¿Qué es?

Neurotransmisor inhibidor

GABA es un aminoácido que actúa como neurotransmisor inhibidor * del sistema nervioso central.

* Los neurotransmisores actúan como mensajeros químicos: son estructuras fisiológicas que favorecen la transmisión de señales nerviosas entre dos estructuras (sinapsis).

El GABA se considera «inhibidor» porque bloquea o inhibe ciertas señales cerebrales y disminuye su actividad en el sistema nervioso central (SNC).

GABA produce un efecto calmante cuando se une a los receptores del SNC.

Deficiencia de GABA

Al ser un neurotransmisor inhibitorio, es comprensible cómo su deficiencia o carencia se relaciona con diversas afecciones nerviosas, tales como:

  • epilepsia/espasmos musculares;
  • esquizofrenia;
  • psicosis;
  • ansiedad crónica.

No es sorprendente que muchos medicamentos como ansiolíticos, benzodiazepinas, barbitúricos, etc. actúan como agonistas de GABA para inducir la relajación.

Metabolismo

GABA y reacciones químicas

El GABA se sintetiza a partir del ácido glutámico mediante la descarboxilación catalizada por la enzima GAD (descarboxilasa del ácido glutámico).

La enzima GABA-T puede degradar posteriormente GABA mediante una reacción de desaminación oxidativa: como producto, se obtiene semialdehído succínico, que luego se oxida a ácido succínico.

¿Cómo funciona?

Modo de acción

En el sistema nervioso central, GABA actúa según un mecanismo de acción inhibidor:

  • promueve la relajación;
  • regula, ralentiza o neutraliza la sobreestimulación de las células cerebrales.

En el sistema nervioso central, GABA realiza la acción calmante/inhibidora ya que determina:

  • la apertura de los canales de cloro;
  • una hiperpolarización de la membrana;
  • una reducción del potencial de acción a nivel presináptico;
  • una reducción en el grado de excitación de la neurona postsináptica.

GABA en la alimentación

Alimentos ricos en GABA

GABA está disponible en algunas fuentes alimenticias.

Se encuentra en algunos alimentos, como 1 , 2 , 3:

  • hojas de té;
  • arroz;
  • alimentos fermentados, como:
    • kimchi;
    • miso;
    • tempeh.
  • rambután (planta angiosperma conocida con el nombre botámico Nephelium lappaceum L.).

El GABA puede ser producido por microorganismos como Lactobacillu ssp. y Rhizopus sp 4.

Alimentos funcionales con GABA

Las capacidades relajantes de GABA se utilizan para preparar alimentos funcionales diseñados para combatir el estrés o en cualquier caso para inducir la relajación.

Dado que en la naturaleza, el GABA se encuentra en pocos alimentos, algunos productos alimenticios están específicamente fortificados.

El GABA se puede agregar en la fórmula de alimentos como:

  • bebidas sustitutivas de comidas;
  • bebidas deportivas;
  • bebidas energizantes;
  • café;
  • zumos;
  • té instantáneo;
  • algunos productos de confitería.

Suplementos de GABA

GABA y la función relajante

Dado el creciente éxito de GABA y su escasa disponibilidad en los alimentos, GABA se busca cada vez más en los complementos alimenticios.

Aunque no existe una confirmación científica sobre el efecto terapéutico de la ingesta oral de GABA, parece que su acción puede ser eficaz para:

  • ayudar a prevenir la ansiedad y el insomnio 5;
  • promover la reducción de la presión arterial 6;
  • Estimular la producción de endorfinas (las hormonas que dan la sensación de felicidad y euforia), por lo tanto, para controlar los trastornos del estado de ánimo.

Se han informado niveles bajos de GABA en la sangre en algunas personas con 7:

  • trastornos convulsivos;
  • ansiedad;
  • ataques de pánico;
  • depresión;
  • síndrome de déficit de atención;
  • Enfermedad de Parkinson.

Historia de GABA en cosmética

En los orígenes de la cosmética con GABA

La introducción de GABA en cosmética es bastante reciente.

De hecho, el primer producto cosmético antiarrugas formulado con GABA fue introducido en 2004 por el Dr. Brandt Crease Release Rapid Wrinkle Reducer (de acuerdo con Mintel GNPD Cosmetic Research).

A principios de la década de 2000, los investigadores observaron la acción positiva del GABA en la piel por su capacidad para suavizar instantáneamente las líneas finas, las patas de gallo, las arrugas y las marcas de estrés.

Los efectos positivos de GABA se observaron en particular en las áreas:

  • alrededor de los ojos;
  • contorno de labios;
  • entre las cejas 8.

Aspectos formulativos

GABA es un ingrediente cosmético seguro y bastante estable.

Para incluirlo en una formulación se deben tener en cuenta algunas características de la formulación, que se muestran en la tabla.

Características de formulación  

SolubilidadAgua fría y caliente.
Preparaciones cosméticas antienvejecimiento– Sueros faciales;
– Emulsiones de agua/aceite;
– Emulsiones aceite/agua.
Concentración ideal0,2-1%.

Propiedades antiarrugas

Cosméticos anti-envejecimiento

En el ámbito cosmético, el GABA se utiliza como antiarrugas gracias a su capacidad para inhibir la tensión de los músculos faciales: al hacerlo, se interrumpe la señal eléctrica transmitida desde el nervio al músculo y se previene la aparición de arrugas.

La inhibición de la tensión muscular facial que permite el GABA favorece la reducción de las arrugas localizadas en la piel: de hecho, el GABA evita que el músculo se contraiga.

Envejecimiento de la piel

Las arrugas representan la respuesta inmediata al envejecimiento prematuro, favorecido a su vez por la contaminación y el estrés.

GABA ralentiza el proceso de envejecimiento cutáneo porque inhibe la señal eléctrica que se transmite del nervio al músculo, implicada en la aparición de arrugas.

Cremas antiarrugas y GABA

Diferencias

Los cosméticos formulados con GABA son diferentes de los cosméticos antiarrugas comunes.

Cosméticos tradicionales antiarrugas

Los cosméticos antiarrugas comunes están hechos con ingredientes activos que pueden rellenar, hidratar o tensar la piel arrugada.

Por ejemplo, en las cremas antiarrugas, los ingredientes activos más buscados pueden incluir:

Cosméticos antiarrugas con GABA

GABA es un relajante muscular, por ello los cosméticos que lo contienen actúan favoreciendo la relajación de los músculos responsables de las arrugas faciales.

Además del efecto antiarrugas, los cosméticos a base de GABA son eficaces para:

  • mejorar el aspecto de la piel gracias a las propiedades antioxidantes;
  • acelerar la cicatrización de heridas, gracias a sus propiedades cicatrizantes;
  • hidratar la piel: según algunos estudios 2, parece que el GABA aplicado en la piel (en concentraciones que oscilan entre el 8 y el 10%) puede estimular la producción de ácido hialurónico en los fibroblastos dérmicos humanos, promoviendo así la hidratación de la piel.

Beneficios

Resultados de GABA en la piel

Aplicando regularmente sobre la piel cosméticos formulados con GABA, se pueden observar varios beneficios estéticos:

  • la superficie de la piel parece más relajada, suave y luminosa;
  • las arrugas son menos obvias;
  • la piel está radiante e hidratada;
  • las células de la piel dañadas se regeneran;
  • Se promueve la síntesis de ácido hialurónico y colágeno.

Indicaciones cosméticas

GABA contra arrugas, rosácea, estrías y ojeras

En cosmética antienvejecimiento, el GABA suele asociarse con otros principios activos, con el fin de potenciar la acción o actuar de forma más específica frente a una afección dermatológica.

Según la fórmula, GABA puede ser eficaz para tratar:

Principios asociados activos

Activos GABA y Antiarrugas 8

Para reducir imperfecciones como patas de gallo y líneas finas, GABA se puede asociar con otros componentes, como:

  • cargas micronizadas;
  • vitaminas antioxidantes (en particular, vitamina E);
  • Extracto de Portulaca oleracea;
  • Extracto de Panax ginseng;
  • aceite de semilla de sésamo;
  • proteína de soya;
  • extracto de levadura;
  • idebenona;
  • extractos de arándanos;
  • extractos de cítricos;
  • ácido alfa lipoico;
  • ácido hialurónico hidrocitilado;
  • extracto de té verde.

GABA en cosmética anti-ojeras 8

En los cosméticos anti-ojeras, el GABA se puede asociar con:

  • Extracto de Portulaca oleracea;
  • extracto de gotu kola;
  • Vitamina C.

La asociación de GABA en estas moléculas activas puede actuar de forma positiva no solo contra las ojeras sino también contra las arrugas del contorno de ojos y las ojeras. Además, la asociación parece ser eficaz para promover la síntesis de colágeno.

GABA contra la rosácea y las estrías 8

En los cosméticos antiestrías , el GABA se puede asociar con:

  • polímeros;
  • extractos de té negro;
  • extracto de granada;
  • extracto de orquídea;
  • manteca de karité,
  • minerales.

Una combinación similar de moléculas activas parece eficaz no solo para mejorar la apariencia de las estrías de aparición reciente, sino también para tratar la rosácea y los poros dilatados.

Suplementos de GABA

Ventajas de Oral GABA

Los suplementos anti-envejecimiento de GABA están despertando un creciente entusiasmo entre la población.

De hecho, parece que la administración oral de GABA puede promover la elasticidad de la piel 9:

  • promover la producción de ácido hialurónico en fibroblastos dérmicos humanos;
  • mejorar la formación de fibras de elastina en fibroblastos, que son más densos e intactos;
  • aumentar la síntesis de elastina;
  • estimular la síntesis de colágeno 10;
  • favoreciendo la expresión de fibrilina 1, fibrilina 2 y fibulina 5 en fibroblastos.

Precaución

A pesar de la evidencia clínica, los mecanismos reguladores subyacentes aún permanecen en estudio.

Estudios e investigaciones futuros

Desde la introducción en el mercado de la cosmética con GABA hasta la actualidad, la investigación cosmética ha dado grandes pasos.

Sin embargo, la ambición es encontrar un nuevo potencial de GABA, también en el campo cosmético/nutracéutico.

Recientemente, se ha planteado la hipótesis de que la ingesta oral de GABA puede promover la secreción de la hormona del crecimiento (GH), actuando como un estimulante natural de la hipófisis anterior 11.

La reducción fisiológica de los niveles de GH asociada al envejecimiento favorece la aparición de los signos típicos del envejecimiento; por lo tanto, la suplementación oral adecuada de GABA podría retrasar el proceso de envejecimiento.

Conclusiones

GABA juega un papel de liderazgo como mensajero químico, actuando como un inhibidor eficaz a nivel del sistema nervioso central.

Estudios recientes han evaluado el potencial de GABA en la producción de cosméticos y nutracéuticos anti-envejecimiento.

En particular, parece que la capacidad relajante de GABA puede ser eficaz para relajar los músculos responsables de las arrugas, los surcos de la piel y las arrugas faciales.

Para fortalecer la acción antienvejecimiento del GABA, que todavía es objeto de numerosos estudios e investigaciones, los investigadores prefieren formular cosméticos a base de GABA con otras moléculas funcionales antienvejecimiento, para obtener fórmulas aún más efectivas.

Claramente, la aplicación de cosméticos específicos a base de GABA debe estar respaldada por un estilo de vida saludable y una dieta correcta, con el fin de preservar la piel del fotoenvejecimiento (envejecimiento cutáneo causado por el sol), previniendo los signos típicos de la piel madura.

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Última actualización el 2021-11-27 at 07:37 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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