Suplementos de colágeno | Mejores suplementos antiedad | Clasificación 2021

El colágeno es una proteína fundamental para mantener la piel resistente y tonificada, pero a medida que envejecemos, sus niveles en el organismo disminuyen inevitablemente. Por ello, en estos casos, puede resultar útil recurrir al uso de suplementos específicos.

En este artículo descubriremos qué es el colágeno, cómo se formulan los suplementos que lo componen, cómo funcionan y cuáles son los mejores suplementos de colágeno disponibles actualmente en el mercado.

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¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína presente de forma natural en nuestro cuerpo; más concretamente, lo podemos encontrar en la pielcartílagostendoneshuesosvasos sanguíneos y membranas.

El colágeno presente en la piel es producido por fibroblastos, las células de la dermis (la capa media de la piel).

La función del colágeno es dar a la piel resistencia a la traccióntono y firmeza.

Sin embargo, siguiendo los procesos normales de envejecimiento, la producción de nuevo colágeno disminuye cada vez más, mientras que el ya formado sufre alteraciones y se degrada, haciendo que la piel pierda tono y resistencia, con la consecuente formación de arrugas.

Además de ser producido por nuestro organismo, al ser una proteína de origen animal, el colágeno se introduce en el organismo con la dieta, a través de la ingesta de alimentos cárnicos.

Sin embargo, a medida que envejecemos, los niveles de colágeno que sintetizan los fibroblastos y los que se ingieren con los alimentos ya no son suficientes para cubrir las necesidades de nuestra piel, que por tanto adelgaza y se vuelve menos resistente y tonificada.

En estos casos, para cubrirse y reponer la concentración de esta proteína, es posible recurrir al uso de suplementos de colágeno.

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Ingredientes

¿Qué contienen los suplementos de colágeno?

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Tipo de colágeno

Para que sea eficaz, el colágeno presente en los suplementos debe ser de origen animal. El llamado “colágeno vegetal”, de hecho, tiene una estructura química completamente diferente a la del colágeno producido por nuestro cuerpo; por tanto, su eficacia como antiarrugas es muy limitada, por no decir nada. El término colágeno vegetal en sí mismo es inapropiado, ya que simplemente no hay colágeno producido por las plantas.

El colágeno de origen animal se puede obtener de:

  • Residuos del sacrificio de bovinos (huesos, tendones, etc.), en estos casos se acostumbra hablar de “colágeno animal“.
  • Residuos de procesamiento de pescado (huesos, piel), en estos casos, sin embargo, hablamos de “colágeno marino” o “colágeno de pescado“.

Colágeno hidrolizado

Sin embargo, por razones de seguridad (principalmente relacionadas con la enfermedad de las vacas locas), aunque la ley prevé la ejecución de controles muy estrictos, a estas alturas la mayoría de los fabricantes prefieren utilizar colágeno marino en lugar de colágeno animal.

En cualquier caso, independientemente de su origen, el colágeno como tal es una molécula muy grande, particularmente difícil de digerir y su solubilidad en agua es bastante pobre, sin mencionar el sabor, que a menudo es desagradable.

Por este motivo, para superar todos estos problemas, el colágeno hidrolizado se suele utilizar en suplementos de alta calidad , es decir, un colágeno que ha sufrido determinadas reacciones químicas que lo han roto en fragmentos más pequeños. En otras palabras, el colágeno hidrolizado se puede definir como colágeno parcialmente digerido. Esto permite mejorar la digestibilidad una vez asumida y, al mismo tiempo, mejora la solubilidad en agua y las características organolépticas.

Otros activos importantes

En cualquier caso, para que un suplemento de colágeno sea considerado un producto de calidad, no puede limitarse a contener solo esta proteína, sino que también debe contener otros principios activos capaces de potenciar, completar y mejorar su acción antiarrugas. Entre estos ingredientes, encontramos:

  • Sustancias antioxidantes, como las vitaminas A, C y E , ácido lipoicoflavonoides y polifenoles de origen vegetal y carotenoides. Los antioxidantes son de gran utilidad para contrarrestar la acción dañina de los radicales libres, especies químicas altamente reactivas en graves daños a las células de la piel, favoreciendo la aparición de arrugas y signos de envejecimiento en general. Además, la vitamina C participa en la síntesis de colágeno, por lo que su presencia en suplementos a base de colágeno se justifica aún más por esta actividad.
  • El ácido hialurónico, otra molécula producida por los fibroblastos de la dermis (pero también presente a nivel articular), es el responsable de la hidratación y turgencia de la piel. Al igual que el colágeno, la producción de ácido hialurónico también disminuye gradualmente con la edad, lo que favorece la aparición de arrugas.
  • Oligoelementos, como cobrezincseleniomanganeso y magnesio. Son sustancias nutritivas muy importantes para la piel y el organismo en su conjunto. En particular, el cobre y el zinc participan, junto con la vitamina C, en la síntesis de nuevo colágeno.
  • Extractos de plantas con actividad antioxidante y antiinflamatoria (como, por ejemplo, extractos de olivovidcúrcuma o boswellia).
  • Extractos vegetales que estimulan la actividad de los fibroblastos (aumentando así la síntesis de colágeno, fibras elásticas y ácido hialurónico) y que, al mismo tiempo, son capaces de frenar la degradación del colágeno y ácido hialurónico ya formados (como, por ejemplo, extractos de Centella asiática y extractos de Echinacea angustifolia).
  • Ácidos grasos esenciales, es decir, los conocidos omega-3 y omega-6. Son sustancias que realizan diversas actividades beneficiosas para todo el organismo y además poseen actividades antiinflamatorias y antioxidantes.

Mecanismo de acción

¿Cómo funcionan los suplementos de colágeno?

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Como ya hemos mencionado, la molécula completa generalmente no se usa dentro de los suplementos de colágeno. En su lugar, se utiliza colágeno hidrolizado para facilitar la digestibilidad, reducir los posibles efectos secundarios y prevenir la aparición de reacciones alérgicas.

Por tanto, estos suplementos aportan al organismo fragmentos de colágeno (fragmentos de péptidos) y aminoácidos (las unidades fundamentales que componen las proteínas, por tanto también el colágeno), que actúan estimulando la síntesis del mismo colágeno por los fibroblastos.

Al hacerlo, estos suplementos ayudan a fortalecer el andamiaje de nuestra piel (compuesta por todo el colágeno, fibras elásticas y glicosaminoglicanos que se encuentran en la dermis), que comienza a fallar con la edad, favoreciendo la aparición de arrugas.

Gracias a su funcionamiento, podemos decir que los suplementos de colágeno ejercen una acción redensificante y recompactadora sobre la piel directamente desde el interior, ayudándola así a mantener su resistencia y tono natural.

Los mejores suplementos de colágeno

¿Cuáles son los mejores suplementos de colágeno del mercado?

El mercado ofrece una amplia variedad de suplementos de colágeno. La elección es tan amplia que uno se pregunta naturalmente: ¿cómo reconocer los mejores suplementos de colágeno?

Un factor ciertamente discriminatorio en la elección de los mejores suplementos de colágeno está representado por la concentración de esta proteína en los productos.

De hecho, aunque existen numerosos suplementos que lo contienen, a menudo la cantidad de colágeno que contiene es tan baja que es bastante difícil creer que estos productos sean capaces de dar resultados apreciables.

Generalmente, para una acción eficaz, la suplementación con colágeno debe ser de al menos 3-4 gramos por día. En este sentido, conviene recordar que en la mayoría de los casos, en los suplementos en comprimidos clásicos, NUNCA se alcanza esta concentración, debido a su pequeño tamaño que no permite incorporar grandes cantidades de principios activos.

Los suplementos de colágeno que contienen una mayor cantidad de esta preciosa proteína, por lo tanto, los suplementos más efectivos, se formulan en sobres para disolver en agua o en forma líquida en viales para beber listos para usar.

Además, para que un suplemento de colágeno ejerza una buena acción antiarrugas y mejore su eficacia, es necesario añadir en su formulación otras sustancias activas que ayuden a contrarrestar los signos del envejecimiento, como el ácido hialurónicosustancias antioxidantesnutrientes, etc.

Teniendo en cuenta lo dicho hasta ahora, a continuación ilustraré algunas de las características de lo que, en mi opinión, se pueden considerar los mejores suplementos de colágeno que hay actualmente en el mercado.

  • X115 ® + Plus 2, que como veremos es con diferencia el suplemento de colágeno más completo y eficaz que se ofrece en el mercado.
  • Pure Gold Collagen® es un suplemento de colágeno en  forma líquida, disponible en viales listos para beber.
  • Biocollagenix (Biocollagenina).

Pure Gold Collagen®

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Pure Gold Collagen® es un suplemento de colágeno  líquido, disponible en viales listos para beber. Se caracteriza por un contenido relativamente alto de colágeno hidrolizado (5 g por vial), que se asocia con:

  • Sustancias antioxidantes como las vitaminas C y E (respectivamente, 80 mg y 6 mg por vial).
  • Nutrientes , como cobre y zinc (0,15 mg y 1,5 mg por botella, respectivamente).
  • Biotina (50 μg) e Vitamina B6 (1,4 mg).

Para obtener buenos resultados, es necesario utilizar el producto de forma continua y regular, sin olvidar seguir una dieta sana y equilibrada.

La dosis recomendada es de un frasco al día, preferiblemente en ayunas para favorecer la absorción del colágeno.

Pure Gold Collagen® es sin duda uno de los mejores suplementos de colágeno disponibles en el mercado, gracias a su alta concentración de colágeno hidrolizado y su facilidad de uso.

Pure Gold Collagen® se puede encontrar en farmacias, en el sitio web del fabricante y en otras tiendas online y parafarmacias.

Para un pack de 10 días de tratamiento, el precio es de 34 € (aprox).

Biocollagenina®

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Biocollagenina® es otro producto en el mercado de suplementos de colágeno útil para contrarrestar los odiosos signos del envejecimiento.

Biocollagenix® también contiene una cantidad relativamente alta de colágeno marino hidrolizado (5 g por botella) y está disponible en forma líquida en viales listos para usar.

Además, en su formulación Biocollagenix® también cuenta con la presencia de:

  • Ácido hialurónico (20 mg por botella).
  • Antioxidantes , como vitamina C (80 mg por botella) y resveratrol (50 mg por botella).
  • Oligoelementos con acción nutritiva como el cobre (0,5 mg por botella) y el zinc (1,5 mg por botella).

Además, dentro de Biocollagenix® también hay frutos de arándano (150 mg por frasco) que contienen sustancias activas con fuertes propiedades antioxidantes y protectoras contra la microcirculación de la piel.

Dado el tipo y la calidad de los ingredientes que contiene, Biocollagenix®, tanto en términos de composición y método de uso, como en términos de efectividad, puede considerarse, en general, como un equivalente al suplemento Pure Gold Collagen® descrito anteriormente. Sin embargo, en comparación con este último, Biocollagenix® también contiene una cierta cantidad de ácido hialurónico (aunque relativamente bajo), otra molécula importante para promover la restauración de la hidratación, turgencia y tono de la piel marcada por las imperfecciones del tiempo.

Biocollagenix® se puede encontrar en farmacias, parafarmacias, herbolarios e incluso online.

Un pack de Biocollagenix® suficiente para 10 días de tratamiento, tiene un precio que ronda los 24 €.

X115 ® + Plus 2 Cuidado de la piel de nueva generación

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X115 ® + Plus 2 New Generation Skin Care es, con mucho, el mejor suplemento de colágeno actualmente en el mercado.

Está disponible en una caja apta para un tratamiento antiarrugas intensivo “Día y Noche” y consta de viales listos para beber que deben tomarse por la mañana y sobres para disolver en agua que deben tomarse por la noche, justo antes de acostarse.

  • Durante el día, la piel está más expuesta a factores prooxidantes (como los rayos solares, contaminantes y radicales libres producidos por el metabolismo del organismo). Los ingredientes activos de Day Vials apoyan las defensas antioxidantes de la piel.
  • Durante el descanso nocturno se activan los procesos regenerativos de la piel; las bolsitas de noche aportan colágeno, ácido hialurónico y otros nutrientes útiles para la acción nutritiva, bioestimulante y reestructurante

X115 ® + Plus 2 se caracteriza por la presencia de una gran cantidad de colágeno marino hidrolizado (5 gramos) contenido en cada sobre, por lo que debe tomarse justo antes de irse a dormir.

Además de colágeno, los sobres X115 ® + Plus 2 contienen:

  • Ácido hialurónico (100 mg, por lo tanto, una cantidad mucho mayor que Biocollagenina®).
  • Vitamina C (300 mg);
  • Zinco (5 mg) y Rame (2 mg).
  • Vitamina D (2 mcg) y ácido fólico (100 mcg)
  • Extracto de centella asiática (150 mg) con interesantes actividades antiarrugas, ya que es capaz de estimular la síntesis de nuevo colágeno y nuevas fibras elásticas por parte de los fibroblastos de la dermis y, al mismo tiempo, contrarresta la acción nociva de los radicales libres.

A esta ya rica composición, le sumamos la de los viales listos para beber, que deben tomarse por la mañana y que contienen:

  • Sustancias con acción antioxidante, como:
    • Resveratrol (147 mg);
    • Acido alfa-lipoico (12,5 mg);
    • Coenzima Q10 (12,5)
    • Vitamina E (15 mg);
    • Polifenoles del cacao (12 mg)
    • Oleuropeina da Olivo (0,96 mg)
    • Astaxantina (5 mg)
  • Extracto de Echinacea angustifolia (80 mg), otro extracto de la planta con interesantes antiarrugas propiedades. El extracto de equinácea, de hecho, es capaz tanto de estimular la producción de colágeno, fibras elásticas y ácido hialurónico por parte de los fibroblastos, como de obstaculizar la degradación del colágeno y las fibras elásticas ya formadas.
  • Extracto de granada (25 mg) titulado en ácido elágico (5 mg), un extracto vegetal con interesantes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
  • Biotina (100 mcg) y vitamina B6 (2 mg).

Ya de un vistazo puedes entender por qué creo que X115 ® + Plus 2 es el mejor suplemento de colágeno disponible actualmente en el mercado.

De hecho, además de contener colágeno marino hidrolizado en grandes cantidades, este producto se enriquece aún más con una gran variedad de principios activos, que actúan en varios frentes y que son fundamentales para contrarrestar los signos del envejecimiento, como las numerosas sustancias antioxidantes, ácido hialurónico con efecto hidratante y voluminizador y, sobre todo, extractos vegetales con acción antiedad y antiarrugas.

La composición de X115 ® + Plus 2 ciertamente representa una innovación en comparación con las formulaciones de muchos otros productos similares, que generalmente solo contienen colágeno y algunos otros ingredientes antioxidantes.

Igualmente importante es el uso de viales bifásicos monodosis especiales.

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La tapa del depósito de los viales diarios contiene 6 complejos antioxidantes puros y biológicamente activos, protegidos de la oxidación hasta su uso.

Al atornillar la tapa del tanque hasta el fondo, los complejos antioxidantes se activan al integrarse con los extractos de hierbas contenidos en la ampolla de abajo.

Esta es una ventaja muy importante sobre otros productos similares (como Gold Collagen y Biocollagenix) porque en ambiente acuoso algunos nutrientes (como la vitamina C o el ácido lipoico) se degradan rápidamente, perdiendo la mayor parte de su actividad biológica.

Además, X115® se distingue de muchas otras marcas por ofrecer un completo tratamiento antiarrugas “IN & OUT”. Su efectividad está confirmada no solo a nivel científico, sino también por las numerosas reseñas de clientes disponibles en Amazon o Trustpilot.

Otro aspecto interesante es que el suplemento X115 ® también asocia una excelente crema antiarrugas – X115® New Generation Cream (disponible en versiones tanto para mujeres como para hombres) – para permitir un tratamiento intensivo de choque contra las arrugas y los signos del paso del tiempo .

La innovación de este enfoque “IN & OUT” radica en el hecho de que, con el uso constante de ambos productos, la piel recibe no solo colágeno, sino una gran cantidad de sustancias activas con acción antiarrugas (no obtenible con el uso). del suplemento solo o de la crema sola), con el fin de combatir las imperfecciones del tiempo tanto desde el exterior con el uso de un cosmético, como desde el interior con el uso del suplemento.

Dentro de cada caja set X115 ® + Plus 2 hay un frasco airless de 5ml de crema antiarrugas woman free , cerrado dentro de una bolsa que realza aún más la preciosidad de un envase muy bonito y elegante. Alternativamente, por un recargo, puede comprar la caja con una botella airless de 15 ml de crema antiarrugas en el interior, disponible en versiones para hombres y mujeres.

Generalmente se recomienda la ingesta de X115 ® + Plus 2 durante los primeros meses de tratamiento y en periodos caracterizados por alto estrés, mientras que para una fase de mantenimiento “más suave” se recomienda tomar X115® Primary New Generation Skin Care, un suplemento formulado en tabletas (a color oro para ser tomado por la mañana y de color plata para ser tomada en la noche), que contiene más o menos los mismos ingredientes activos como X115 ® + Plus 2, pero en concentraciones más bajas, especialmente en lo que respecta colágeno.

Por supuesto – ya que es una formulación de comprimido de mantenimiento – el contenido de colágeno de X115® primaria es menor que la de X115 ® + Plus 2.

En cualquier caso, para quienes no necesitan un tratamiento de choque a base de colágeno, X115® Primary representa un producto válido.

X115 ® + Plus 2 y X115® Primary New Generation Skin Care se pueden encontrar en farmacias, en el sitio web del fabricante y también en otras tiendas en línea, farmacias y parafarmacias.

Los precios rondan los 67 € por 15 días de tratamiento con X115 ® + Plus 2 (con 5ml de crema antiarrugas gratis) y 44 € por 15 días de tratamiento con X115®

Primary.

Última actualización el 2021-05-06 at 15:49 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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